勉強のテクニック～勉強空間の作り方～ - 海外駐在を目指すエンジニアのブログ

よく「勉強したいけど勉強する場所がない」と嘆いている人がいる。独身者は部屋が散らかっていて勉強のやる気が起きない、既婚者は妻や子供がテレビを流したり話かけてきて家では集中できないというもの。

勉強のための書斎を作るというアイディアもあるが、新しい部屋を設けるのは費用もかかりあまり効果的なアイディアではない。
人によっては勉強のためにアパートを一室借りるという強者もいるが、費用対効果はいかがなものか。

では、どうすれば勉強空間を作れるのか？勉強に関する相談を受けたときに、私はカフェで勉強してみたらとアドバイスしている。

「カフェで勉強ですか？毎回飲み物を注文しなければいけないし、お金がかかりますよ」と拒む人がいるが、よく考えて欲しい。

あなたはコーヒー代数百円で勉強空間をレンタルすることができるのだ。

コーヒー一杯が300円として、カフェで一時間勉強したとする。コーヒーにお金を払ったのではなく、カフェが提供してくれた机、椅子、照明と集中できる環境を一時間300円でレンタルしたと考えれば納得のいく価格である。もちろん、一杯のドリンク付きで。

勉強のために飲食店に長居するのは気が引けるという意見は最もである。だから、勉強に使うカフェはよく考えて選ばなければいけない。

マクドナルドなどのファストフード店やガストなどのファミレスはメニューの価格設定が安いので客の回転率をあげて多くの人に利用してもらわなければ利益がだせない。そんなチェーン店を勉強に利用するのは良くない。最近は、勉強などの長時間の利用は控えてくださいと書かれた張り紙さえ見かける。

では、どんなカフェがいいのか？

オススメは個人でカフェを営んでいたり、少し路地に入らないと見つからないようなこじんまりしたカフェを利用するのだ。このようなカフェは人の出入りが頻繁ではないので落ち着いた雰囲気がある。

長時間の利用と言ったところで、人間が集中して勉強に取り組めるのは長くて一時間程度。休憩を挟んで二時間利用したとしたら十分であろう。一時間で勉強に飽きたら、他のカフェに場所を移して、もう一度集中し直すのもいいだろう。

ちなみに私は、チェーン店を利用する場合は混んでない時間を見つけて30分から1時間程度の利用に止めている。

いくつか勉強に使うカフェを見つけてローテーションで利用すれば集中力を維持したまま勉強することができる。

「実際にカフェで勉強してみたけど、周囲の雑音や隣の席の会話が気になったりして集中できません」という悩みを抱えている人もいるでしょう。

私も同じ経験があるので、この悩みは理解できます。そこで、私がやっている2つのアイディアを紹介します。

ひとつめは、シンプルに耳栓を着用すること。ドラッグストアで数百円で購入することができます。

ふたつめは、耳栓の代わりにイヤホンをして、オーディオ機器から自然の音を流して周囲の雑音をシャットアウトする方法。私はこちらが気に入っているので強くオススメします。

自然の音というのは、雨の音や川の音、夜に虫が鳴く音である。YouTubeで「自然音」などのキーワードで探せば見つかるので一度探してみて欲しい。

専用のCDを買うのもいいし、お金をかけたくない人はアプリを利用するのも手だ。アプリストアで同じようなキーワードで検索すればいくつか見つかる。

私はカフェで勉強するときにはまわりの音が気になるので、この自然の音を聞きながら勉強している。

ちなみに、自然の音は心を落ち着かせて集中できる効果があるといいう研究もある。

勉強空間を確保したい！という人はぜひ外に出掛けて自分にあったカフェを見つけて勉強ライフを楽しんで欲しい。